domingo, 28 de junio de 2015

Preparación de un excelente jugo para limpiar el colón y bajar el colesterol en una semana!

Yo soy un chico muy curioso y que me gusta aprender cosas nuevas que ayuden a mi salud y bienestar físico. Buscando en internet me tope con una receta para hacer un jugo que prometía ayudarme a bajar de peso y a limpiar el colon así que decidí probarlo. 


Déjenme decirles que a mi me vino de maravilla, porque soy de los que tarda días en ir al baño y pues esto me ayudo bastante por eso si algunos de ustedes se identifica conmigo se los recomiendo. 

Para el siguiente jugo vamos a utilizar: Piña, Manzana, Pepino, Cristal de Sábila y jugo de naranja.


Para la preparación: 

  1. Vamos a pelar la piña y cortarla en trozos cuadrados. 
  2. Cortamos el pepino ruedas pero con todo y cascara. 
  3. Cortamos la manzana con todo y cascara. 
  4. Tomamos la sábila y retiramos toda la cascara, nos quedamos con el cristal (La parte interna que es bien babosa). 
  5. Todo esto lo licuamos y agregamos media taza de agua, al final podemos agregar un poco de zumo de naranja y mover.


El jugo es bien fácil de preparar y su sabor es bastante bueno, o sea que si eres muy malo bebedor no te será complicado. Recuerda que en ningún momento hable de ponerle azúcar debes tomarlo así.



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