Para acabar con la anemia es mucho mejor incluir en nuestra dieta alimentos que contengan hierro antes que los suplementos del mismo, ya que nuestro organismo lo asimilará mejor y sin efectos secundarios.
La anemia supone una disminución de los niveles de hemoglobina en sangre.
Puede ser causada por una deficiencia de hierro o bien ser un síntoma de algún trastorno de salud.
Puede ser causada por una deficiencia de hierro o bien ser un síntoma de algún trastorno de salud.
Puede ocasionarnos síntomas como fatiga, caída de cabello o taquicardias, por lo cual conviene controlarla antes de que se agrave.
En este artículo te damos a conocer un antiguo remedio a base de ortiga y limón, dos ingredientes medicinales, que te permitirá prevenir y tratar la anemia de manera natural.
Si sospechamos que podemos padecer anemia, por ejemplo, por sentirnos más cansados de lo normal sin ningún motivo, es fundamental realizarnos análisis de sangre y acudir al médico para descubrir el origen del problema.
La anemia puede responder a diferentes causas, como déficits nutricionales, o bien estar relacionada con algún problema de salud que convendría descartar.
En el siguiente video está la receta, preparación, y consumo.
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