Tal vez no tengas el tiempo ni el ánimo necesario para llevar una alimentación balanceada y planificar una rutina de ejercicios semanal, o tal vez hayas probado todas las dietas y rutinas habidas y por haber sin obtener los resultados esperados, y mucho menos hacer que estos te duren.
Si lo que quieres es quemar grasa rápidamente y lograr el abdomen plano que siempre has deseado, con esta receta de piña y canela lo lograrás fácilmente. Es cacera y rápida de preparar, además de ser deliciosa y completamente natural. ¿Qué esperas? ¡Es la solución que siempre has buscado!
Pierde esos kilos con piña y canela
La piña es una fruta jugosa que puede prepararse de diversas formas: con comidas saladas, como la pizza o en forma de salsa, en batidos, jugos, helados e incluso como ingrediente de bebidas alcohólicas.
Además la piña tiene múltiples beneficios para tu organismo:
-Ayuda en la digestión.
-Favorece la eliminación de líquidos.
-Cura infecciones de la garganta.
Por si esto fuera poco, se ha demostrado que ayuda a perder esos kilos de más y por lo mismo a verte más esbelta. Lo mejor de todo es que esta infusión de piña y canela no trae ningún efecto secundario, si no que es una manera sana y natural de ayudarte a bajar de peso, además de deliciosa.
¿Qué necesitarás para prepararla? Solo unos pocos ingredientes:
-Media piña.
-1 litro de agua.
-Cuatro bolsitas de té de tu preferencia.
-1 rama de canela.
-2 cucharadas de miel.
-Media taza de jugo de limón.
Como veras, ingredientes sencillos y fáciles de conseguir en casa, además de naturales.
Los pasos a seguir son los siguientes:
Lava la piña y córtala en trozos. Agrega la piña y la canela en un litro de agua y deja hervir entre 6 y 8 minutos.
Pasado este tiempo, apaga el fuego. Deja que las bolsitas de té se diluyan durante 5 minutos, y luego cuela.
Agrega el jugo de limón y endulza con miel
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